[стройняшка_я]

Худею, резко ограничиваю потребление сладкого и мучного, сокращаю количество потребляемой пищи.
Но главное - ввожу спорт в свою повседневную жизнь! Раз и навсегда!
Наконец-то я созрела для этого.

Сегодня питание оставляет желать лучшего...надеюсь компенсировать это спортом.

Comments

[BetaMinka]

стройняшка_я а каким спортом планируешь заниматься??

[стройняшка_я]

как раз думаю над этим....

скорее всего буду крутить хула-хуп(минимум по полчаса в день), и выберу какой-нибудь комплекс из журнала(благо, их у меня полно).
еще есть вариант заниматься по Синди Кроуфорд.
или танцами живота (тоже под dvd)

но танцами я итак займусь в самое ближайшее время, буду ходить в студию заниматься. раньше уже занималась.

[BetaMinka]

стройняшка_я хула-хуп - хорошая вещь, у меня хоть линия талии появилась, а то была прямая как палка((

[стройняшка_я]

BetaMinka
у меня вроде талия есть...но поработать над ней не помешало бы) жирком заплыла)
я вообще пытаюсь найти спорт чтобы именно согнать лишний жирок. знаю, что это кардио-упражнения, но бегать по утрам не могу - таджики оккупировали мой район) я против них ничего не имею, но как-то не слишком приятно бегать, когда кто-либо наблюдают))

[BetaMinka]

стройняшка_я а ты в каком городе живешь?

[стройняшка_я]

в москве) а ты?

[BetaMinka]

стройняшка_я а я в спб