BetaMinka, спасибо тебе, что помогла мне раскрыть глаза.
Теперь я действительно стараюсь похудеть, каждую минуту стараюсь что-то для этого делать, а не просто постоянно думать " Как было бы здорово похудеть на 10 кг"...)))
С выходных сбросила уже 300 грамм. Не ахти какой результат, но все-таки, уже что-то!
Единственное, в чем я пока не научилась себя ограничивать - это сладости. Видимо, в моей жизни сейчас не хватает других положительных эмоций, вот я и пытаюсь заменить их сладким вкусом.
Над этим тоже работаю...
Через полчасика поделаю комплекс упражнений, который выложила в своем дневнике GangsTAxOmA.
Спасибо всем вам, девочки. За ваши дневники и за подсказки.